PMS och svårigheter att bli gravid

Av Dr Leif Ims
Många unga kvinnor ända ner i tjugoårsåldern upplever premenstruella besvär som trötthet, humörsvängningar, viktökning, ömma bröst, uppsvälldhet samt barnlöshet. Särskilt ömma bröst är så vanligt förekommande att det nästan betraktas som normalt. Dessa är alla symptom på östrogendominans; det vill säga kroppen producerar för lite progesteron vid tidpunkten då progesterontillverkningen borde ligga på topp. Detta sker precis efter ägglossningen fram till menstruationen.

Många kvinnor i denna ålder kan ha mens utan att för den sakens skull ha ägglossning. Detta leder till att de får för lite progesteron (eftersom progesteronet tillverkas av gulkroppen som bildas av follikeln precis efter att ägget släppts ut). Östrogenproduktionen fortsätter dock vilket leder till östrogendominans och ovan beskrivna symptom.

Man kan undra varför det blir en sådan här obalans och den mest uppenbara förklaringen är att kvinnor idag är utsatta för mer stress än tidigare. Jobb, utbildning, barn, familj osv kan bli för mycket. Under stress producerar kroppen mer av stresshormonet kortisol för att kunna hantera stressen. Kortisol har en viss antieffekt på progesteronet. Det vill säga progesteronet får mindre effekt och det uppstår ett symptom som jag brukar kalla "trötta äggstockar". Då produceras det antingen inget progesteron alls (dvs man har ingen ägglossning), det produceras för lite progesteron eller det produceras under för kort tid. Detta leder ovillkorligen till östrogendominans.

Att behandla det här problemet är mycket enkelt. Man tillför progesteron i form av en kräm på huden under tiden från ägglossning till mens. Detta balanserar östrogenet och symptomen lindras eller försvinner helt. Naturliga metaboliter av progesteron verkar som lyckopiller. Därför försvinner det dåliga humöret vid PMS när kroppen får tillräckligt med progesteron igen. Progesteron är också ett viktigt hormon för hjärnan.

Kom ihåg att progesteronet måste vara bioidentiskt (naturligt). Progesteron har en annan kemisk struktur än gestagener (syntetiskt progesteron som finns i p-piller bla). Många läkare tror dessvärre att gestagener och progesteron är samma sak.

Det är vanligt bland kvinnor i västvärlden att vänta med att få barn. När tiden sedan är inne upplever många att de har svårt att bli gravida trots att läkarna inte finner något fysiskt fel. Här bör man prova att tillföra progesteronkräm. Progesteron kallas även graviditetshormonet eftersom det är helt nödvändigt för befruktning och tillväxt av fostret.